在懷孕四個月的時候，由于胎兒在逐漸的增大，這種情況下由于增大的子宮壓迫腰部的神經(jīng)，所以就會出現(xiàn)腰痛的癥狀，這種癥狀是比較正常的孕期反應(yīng)，在分娩后就可以消失。

舉措建議

建議在懷孕中期的時候，如果出現(xiàn)腰痛，避免太過于勞累。同時在飲食上要保證以高蛋白有營養(yǎng)的食物攝入。

注意事項

注意在懷孕初期，如果腰痛的癥狀非常嚴(yán)重的話，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，并且在冬季避免性生活，避免過于勞累，適當(dāng)?shù)呐P床休息。