孕中期腰疼是因為到了孕中期，胎兒已經(jīng)很大了，重心就在前面，為了保持身體的平衡，重力都在腰部，如果站的時間久了就會出現(xiàn)腰疼。

原因分析

孕中期腰疼是很正常的一種生理表現(xiàn)，因為子宮增大，身體重心向前傾，腰肌為了保持平衡就要用力，就會導致腰疼。

舉措建議

建議不要長時間的站著，坐著的時候可以在腰后面墊一個軟和的枕頭，不要讓腰部受力。也可以按摩按摩腰部，以緩解疼痛。