內(nèi)分泌失調(diào)通常是因?yàn)槿梭w的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂引起的，比較常見(jiàn)的癥狀有臉上長(zhǎng)痘、脾氣暴躁等，女性可能會(huì)出現(xiàn)肥胖及一些婦科疾病等情況。

原因分析

導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的因素有：

1.環(huán)境因素；

2.生理因素；

3.情緒因素；

4.營(yíng)養(yǎng)因素。

舉措建議

1.在平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜；

2.飲食上要合理搭配，可以多吃一些蔬菜和水果，盡量避免食用過(guò)于油膩的食物。