一般來說，有正常性生活，而又沒有采取安全措施的話，一年還沒有懷上就算是不孕不育了，建議你先檢查，然后再治療。

舉措建議

建議你跟你丈夫一起，先到正規(guī)醫(yī)院做一個全面的身體檢查，找出具體的病因，然后再對癥治療就可以了。

注意事項

建議你培養(yǎng)一個良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，要過上有節(jié)奏的生活習(xí)慣。同時，還要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。