寶寶的睡眠對于其身體健康成長十分重要，尤其是夜晚的睡眠。有些寶寶在白天的時候睡覺好，但是晚上睡覺不踏實，會讓媽媽格外擔心。有很多因素會導致這種情況，比如寶寶沒有吃飽、吃的過飽、身體冷或者熱、身體生病不適、晚上燈光亮、入睡環(huán)境噪雜等。

舉措建議

當寶寶出現(xiàn)晚上睡覺不踏實的時候，媽媽要仔細查找引發(fā)原因，然后采取對應(yīng)的措施來改善這種現(xiàn)象。

注意事項

1.注意保證寶寶入睡環(huán)境的安靜。

2.注意睡前不要喂得太飽也不要餓著寶寶。