上火的時候不建議吃甜食，一般上上火的癥狀有不思飲食，咳嗽，而過量攝取甜食，會加重咳嗽，過多的甜食會增加飽腹感，也不利于身體恢復(fù)，所以上火還應(yīng)該少吃甜食。

舉措建議

在寶寶上火期間應(yīng)該多飲白開水，多吃蔬菜瓜果，飲食清淡為主，油膩的肉類要少食用，如果上火嚴(yán)重也可以在醫(yī)生得指導(dǎo)下服用一些小兒去火藥物。

注意事項

上火的時候不僅吃甜食，像過咸，或者油炸類食物也不要吃，另外寶寶多愛吃熱帶水果，像芒果，榴蓮，在寶寶上火時，也不宜食用。