骨折后要多食含鈣量高的食物，比如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等；還要注意微量元素的補充，比如多吃蘑菇，蘑菇含有鋅、綠葉蔬菜含有鐵等，促進骨折的快速愈合；若骨折愈合遲緩，應進行藥物治療，可應用特立帕肽注射液定期注射。

原因分析

骨折后，人體鈣質(zhì)大量流失，所以需要多補充各種營養(yǎng)，幫助身體更快的恢復過來。

舉措建議

1.多休息，不要做體力活。

2.多吃高蛋白有營養(yǎng)的食物。