當(dāng)孕婦十月待產(chǎn)的時候，通常會出現(xiàn)規(guī)律宮縮后，宮口就會逐漸開大，一般來說，宮口開到十指的話，就可以生產(chǎn)了。

舉措建議

在孕晚期期間，需要注意一下睡覺要采用左側(cè)臥位，同時要注意休息。在此期間，是嚴(yán)禁同房的，也不能夠進行一些劇烈的運動。

注意事項

在飲食上，建議最好堅持清淡的飲食習(xí)慣，不要吃那些辛辣、刺激以及生冷的食物。同時，也要注意營養(yǎng)均衡，不要偏食。