兒童生長期很容易出現(xiàn)上火的癥狀，所以需要一些清熱解毒的藥物來緩解，可以在醫(yī)生的指導下服用一些小兒雙清顆粒，清火寶，金銀花茶。平時的飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩過咸的食物，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃一些膨化食品，那樣會加重上火的癥狀。

舉措建議

上火的緩解不僅可以從平時的飲食入手，也可以借助一些藥物的輔助。平時飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些小兒雙清顆粒，清火寶，小兒七星茶，金銀花茶等等。