骨折吃什么感忌什么
2019-05-08
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骨折是指骨結(jié)構(gòu)連續(xù)性完全或是部分?jǐn)嗔训默F(xiàn)象,術(shù)后食補(bǔ)很重要,可以更有效地加快骨結(jié)構(gòu)的愈合。
原因分析
骨折病人由于長期在家休養(yǎng),加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,過量食用糖類,可導(dǎo)致鈣被大量損耗,
舉措建議
骨折病和一般健康人的日常飲食相似,選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食,就可以了,要多增加含鈣營養(yǎng) 如,牛奶,豆制品,魚等含鈣質(zhì)高的食物,多曬太陽,曬太陽能增加人體鈣的全面吸收,加速骨折愈合有很好的效果,同時也要進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
注意事項(xiàng)
骨折病人一般禁忌,煙。酒,辛辣食物。