蒲公英是可以去火的,蒲公英有清熱解毒的功效,尤其對清肝熱、治療面赤,腫痛有很好的作用,也可以治療消癰散結 、高熱不退、對乳癰有良效。
原因分析
氣候干燥很容易上火,尤其是在北方風比較大,必須及時補充水分,其次不良的生活習慣,喝酒、吃刺激性食物也容易引起上火或者是長期吃一些滋補品。
舉措建議
注意不要吃辣的食物,也不要暴飲暴食,要養(yǎng)成比較好的生活習慣,早晚漱口,多喝水。