骨折后首先需要用石膏及繃帶進行固定，否則有可能造成進一步損傷。護理期間，需要加強營養(yǎng)；忌食辛辣食物，也不要吃些容易發(fā)生過敏的食物；適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉，有助于恢復(fù)。

舉措建議

要學(xué)會忌口，多吃點富含維C的瓜果蔬菜；要適當(dāng)進行點鍛煉。要多吃點有助于骨頭復(fù)原的食物，例如含鈣食品。

注意事項

要注意繃帶固定的松緊；不能承重、負重；不能經(jīng)常去觸碰傷處。