可以進(jìn)行熱敷，按摩等，另外加強(qiáng)功能訓(xùn)練，多活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，可以做下蹲動(dòng)作，鍛煉腿部肌肉，慢慢經(jīng)過(guò)鍛煉腿部力量就會(huì)恢復(fù)的。

原因分析

由于骨折需要長(zhǎng)時(shí)間靜養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致大腿肌肉廢用性萎縮，所以大腿變細(xì)。

舉措建議

建議每天晚上都可以按摩大腿，防止肌肉進(jìn)一步萎縮，可以在床上做抬腿訓(xùn)練，另外多吃瘦肉、雞蛋、蝦等富含蛋白質(zhì)的食品。