1、骨折早期應(yīng)多喝水、多食用蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果等。

2、骨折中期可適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，比如骨頭湯、雞湯。

3、對(duì)于后期，因?yàn)橐呀?jīng)開(kāi)始骨痂的生長(zhǎng)，只要繼續(xù)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可。

舉措建議

同時(shí)一定要多注意休息，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。

注意事項(xiàng)

避免熬夜喝酒，避免過(guò)度勞累，積極的預(yù)防感染，定期到醫(yī)院骨科予以復(fù)診復(fù)查。