孩子經(jīng)常感冒表明孩子的抵抗力和免疫力比較差，平時可以給孩子吃一些提高免疫力的食物，比如菠菜，牛肉，西蘭花等等，平時要讓孩子多出去運動，增強人體的抵抗力。

舉措建議

要養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，要做到不挑食，不偏食，保證體內(nèi)營養(yǎng)的均衡，同時要注意補充孩子體內(nèi)的鋅元素。

注意事項

在流感的高發(fā)期不要帶孩子去人口密集的場所，天氣轉(zhuǎn)冷時一定要注意孩子的保暖。