寶寶上火可以喝金銀花，金銀花具有清熱解毒，通經(jīng)活絡(luò)的功效，但是金銀花藥性偏寒，不適宜寶寶長期喝。

舉措建議

平時讓寶寶多喝白開水，也可以讓寶寶喝川貝雪梨水。川貝研成粉，雪梨去皮去核，將研成粉的川貝放入去核的雪梨中，隔水蒸煮，煮好后讓寶寶吃雪梨，喝川貝水。

注意事項

避免讓孩子吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蔥、胡椒等，也不要讓孩子吃容易上火和熱量高的食物，如巧克力，薯片等。