如果備孕一年沒懷孕成功，就考慮是有不孕不育的原因，要去醫(yī)院明確病因，才可以對癥治療。導(dǎo)致不孕不育的原因很多，比如出現(xiàn)以下癥狀，比如長期服用避孕藥、遺傳遺傳缺陷因素、經(jīng)常性流產(chǎn)、月經(jīng)不正常等等，但都不是絕對的，還是要檢查后才可以確診。

舉措建議

1.早發(fā)現(xiàn)早治療。明確病因，對癥治療。

2.保持愉悅的心情，避免恐懼，憤怒，抑郁等負(fù)面情緒。

3.合理的飲食，減少高糖高脂肪食物的攝入，減少體重，促進(jìn)排卵。

4.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。