不孕的原因有很多，可能與自身壓力，平時飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣有關(guān)。也可能與輸卵管功能異常，排卵功能障礙，內(nèi)分泌功能異常等有關(guān)。不孕也可能有男性方面，比如說與精子活性，免疫功能等有關(guān)。

舉措建議

懷孕三年沒有懷孕，建議去正規(guī)的大型醫(yī)院找信得過的醫(yī)生看病，做一系列的身體檢查，查出是由什么原因所導(dǎo)致的不孕，然后對癥治療。不僅女性需要做檢查，男性也可以做相應(yīng)的檢查，以排查病因，方便更好的治療。

注意事項

日常備孕期間，需要做好保暖工作以便給卵子一個良好的環(huán)境。并且注意工作壓力，飲食注意規(guī)律，營養(yǎng)均衡，杜絕吸煙飲酒熬夜等壞習(xí)慣，多注意身體鍛煉，多吃一點富含高蛋白的食物。