雖然說傷筋動骨一百天，但是并不是所有人三個月都可以完全恢復，尤其是年齡越大，恢復就越慢。過早的運動不但不利于骨頭愈合還會引起復發(fā)。新長的骨頭比較脆弱，跟皮肉間契合度不好，都會引起疼痛。

舉措建議

最好是拍個片子看一下是不是骨頭沒有恢復好，或者是韌帶黏連導致的疼痛?？梢宰鲆幌聼岱蠛桶茨砭徑馓弁?。加強鍛煉可以恢復黏連癥狀。