腰椎骨折后最常見(jiàn)的后遺癥就是腰部疼痛嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致不能站立，只能臥床休息，有明顯的運(yùn)動(dòng)障礙。

舉措建議

建議在恢復(fù)期盡量要多臥床休息，年紀(jì)大一點(diǎn)的話需要抗骨質(zhì)疏松治療。大部分的患者只要是治療及時(shí)，按照醫(yī)生要求進(jìn)行腰背肌的鍛煉，絕大多數(shù)恢復(fù)的還是比較好的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)疼痛的話可以做一些熱敷或者是微波理療來(lái)緩解癥狀，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃一些含鈣豐富的食物，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。