平時(shí)可以多吃一些清淡和易于消化的食物，比如可以多吃些含纖維豐富的食物和水果，盡量不要吃引起脹氣的食物，比如牛奶豆?jié){等都要少吃為宜，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果。

舉措建議

一般骨折后可以經(jīng)過(guò)治療，然后臥床休息，盡量注意飲食上的改善，這樣才有利于身體恢復(fù)，但一定不要太過(guò)于勞累了，要多臥床休息為主。

注意事項(xiàng)

平時(shí)也盡量選擇硬板床來(lái)休息，這樣才有利于身體的恢復(fù)。