上環(huán)是在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，是避孕最簡(jiǎn)單最安全有效的方法，如果想要懷孕可以隨時(shí)取環(huán)，而結(jié)扎手術(shù)是直接阻斷輸卵管，屬于永久性的避孕措施，所以建議根據(jù)自己的生育要求來(lái)選擇適合自己的避孕方式。

舉措建議

如果有生育要求的女性，建議上環(huán)比較合適，如果夫妻雙方都決定以后不再要孩子了，那可以做結(jié)扎手術(shù)。

注意事項(xiàng)

不管是上環(huán)還是結(jié)扎，這期間都需要注意休息，避免熬夜和過(guò)度勞累。