三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)排除懷孕的可能，只有月經(jīng)不調(diào)所導(dǎo)致的。月經(jīng)紊亂多是由體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，平時(shí)經(jīng)常熬夜，工作學(xué)習(xí)壓力太大，精神過(guò)度緊張，長(zhǎng)期吃刺激性食物等原因都容易引起月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

可以根據(jù)醫(yī)囑用黃體酮膠囊來(lái)調(diào)理月經(jīng)，也可以吃一些益母草顆粒和烏雞白鳳丸來(lái)調(diào)理。

注意事項(xiàng)

平時(shí)盡量不要熬夜，不要有太大的精神壓力，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，多吃一些清淡容易消化的食物，都能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌。