糖篩跟糖耐的區(qū)別：1、范疇不同：糖篩主要是通過檢測(cè)血糖排查妊娠期糖尿病，而糖耐是在糖篩結(jié)果異常的時(shí)候才進(jìn)一步做的。2、檢查方法和正常值不同。糖篩是喝完糖粉1小時(shí)后抽血查血糖，正常的情況是＜7.8mmol。糖耐是做空腹、喝完糖粉1小時(shí)、2小時(shí)、3小時(shí)后分別抽血查血糖，正常的情況分別是空腹＜5.6mmol/L，1小時(shí)＜10.3 mmol/L、2小時(shí)＜8.6 mmol/L、3小時(shí)＜6.7 mmol/L。

舉措建議

建議孕期的飲食一定要清淡，可以適當(dāng)吃苦瓜，吃粗糧、雜糧等，不要吃高糖、高油、高脂的食物。

注意事項(xiàng)

適當(dāng)鍛煉身體，不僅可以減肥塑形，還可以提高免疫力。