取環(huán)和上環(huán)都是需要擴(kuò)張宮頸口，都會(huì)有一定的疼痛感，具體哪個(gè)更痛也是因人而異的，跟個(gè)人的身體體質(zhì)和上環(huán)時(shí)間長(zhǎng)短及位置有很大的關(guān)系。

舉措建議

無論上環(huán)還是取環(huán)后，2周內(nèi)都要禁止性生活，保持個(gè)人私處的衛(wèi)生，不能盆浴，要勤換洗內(nèi)褲等。

注意事項(xiàng)

飲食上要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)血的食物，如紅棗、桂圓、黑豆、阿膠等食物，少吃辛辣刺激的食物，要多喝水，保持大便的通暢，多休息，少熬夜，不要做重體力活，保證充足的睡眠等。