曬太陽是一種有效降低黃疸值的方法，一般需要全身暴露，同時(shí)遮擋寶寶的眼睛和外生殖器，避免曬傷。

舉措建議

1、如果寶寶黃疸偏高，可以通過曬太陽的方法來降低，同時(shí)可以多喝水，也可以降低黃疸值。

2、此外，可以吃茵梔黃，同時(shí)配以媽咪愛，也可以降低黃疸值。

注意事項(xiàng)

不同季節(jié)，太陽光強(qiáng)度不一樣，寶媽需要注意選擇合適的時(shí)間段，避免寶寶著涼感冒或者曬傷皮膚等。