一般來說具有具有安神作用的中成藥都有不錯的效果，比如安神補腦液，烏靈膠囊等，都對抑郁焦慮的狀況起到有效的作用。

原因分析

一般來說抑郁焦慮是由于生理，心理，社會共同引起的，家族有遺傳病史的人比較容易患病，精神壓力過大的人也比較容易患病，還有經(jīng)常遭受打擊的。

舉措建議

建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，自己要調(diào)整好自己心態(tài)，學(xué)會放松心情，保持良好的心態(tài)和心情，多和關(guān)心自己的人交流。