在三年時(shí)間里沒有避孕而且懷不上孩子的，可以初步懷疑為不育不孕，不過還是去醫(yī)療機(jī)構(gòu)確定的好，到底是男方的問題還是女方的問題。

原因分析

如果是男士的問題，那就是精子質(zhì)量、輸送過程出現(xiàn)問題；如果是女士的問題，那么大概率是卵泡和卵巢的問題，要懷上就更難了。

舉措建議

男人應(yīng)該多吃一些綠色的東西，任何可以提高精子質(zhì)量的瓜果都要多吃，還有黃豆去研磨成豆?jié){就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。