陣痛是有規(guī)律性的,這個也是因人而異。所以,當(dāng)產(chǎn)婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規(guī)則的疼痛。接下來間隔變短了,疼痛也隨著變強。

原因分析

產(chǎn)前陣痛的時候不僅僅是腹部疼痛，腰部、臀部、腿部等也會跟著疼，孕婦會有一種被拉伸的感覺，在陰道口和子宮口也可以感受到劇烈的陣痛。另外，陣痛會逐漸加劇，孕婦也會隨著陣痛的加劇而出現(xiàn)全身肌肉收縮、僵硬的情況，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)不自禁的抖動。

舉措建議

用勁時記得先深吸氣，閉嘴用勁，再呼氣，這樣生寶寶的勁會力大無窮的。你也不用太在意別人說的痛的受不了還是像我說的一點都不痛，這都是要上產(chǎn)床才能確切體會到的。而且到時更大的動力是馬上想看到寶寶，所以其他事情好像會看淡些。