可以每天適當?shù)挠脺厮o孩子泡腳的，這樣還可以提高孩子的免疫能力，也能改善孩子的睡眠質量，但是泡腳的時間不宜過長，水溫不要過高。

原因分析

如果水溫過高就容易燙傷孩子的皮膚，要是長時間的泡腳這樣皮膚也會受到影響，所以泡腳的時間不宜過長，還有就是水溫不要過高。

注意事項

平時要讓孩子多做活動每天睡前可以給孩子泡腳，這樣也可以緩解一下孩子的疲勞，提高孩子的免疫能力。