孕婦腰痛是可以熱敷的。孕婦可以適當(dāng)用熱水袋或是熱貼溫暖腹部以及腰部，不要太燙，有輕微的灼熱感就好。

原因分析

孕期腰痛一般是由于羊水增多，腰椎負(fù)重過(guò)大、運(yùn)動(dòng)不足、體內(nèi)激素的變化導(dǎo)致骨盆韌帶松弛等因素導(dǎo)致的。

舉措建議

建議孕期的時(shí)候，孕婦可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，選擇適合的孕婦體操，在每天的早晚分別做30分鐘左右，避免過(guò)度勞累。平時(shí)要穿舒適的平底鞋，不穿高跟鞋。