女生適度自慰可以緩解壓力，放松心情。但過度自慰會導(dǎo)致生殖器官的疾病和性冷淡。

原因分析

女生過度自慰會使部分生殖器官充血，長期自慰會使性器官敏感度降低，降低性生活質(zhì)量，易造成性冷淡。

舉措建議

當(dāng)有自慰想法時，可采取做一些其它事情來轉(zhuǎn)移注意力，像找其他人聊聊天等。即使自慰也要盡量減少自慰次數(shù)和控制好力度.頻率等。自慰時，注意陰部衛(wèi)生。

注意事項

自慰時，注意陰部衛(wèi)生。