取環(huán)的時(shí)機(jī)最好是在月經(jīng)干凈后3～7天之內(nèi)，這樣可減少出血，對(duì)子宮傷害最小。

舉措建議

取環(huán)后建議要合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不要吃辛辣刺激生冷的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，更不能抽煙喝酒，也要多注意休息，不要做重活，適量的運(yùn)動(dòng)，但是要避免勞累。

注意事項(xiàng)

需要注意的是在取環(huán)后半個(gè)月內(nèi)要禁止性生活，日常需要注意私處的衛(wèi)生，最好每天清洗。