強直性脊柱炎患者通過長期合理的康復(fù)鍛煉，對緩解關(guān)節(jié)僵硬.強直方面都有很好的效果。鍛煉的方法要有針對性。

舉措建議

強直性脊柱炎患者根據(jù)生理運動的特性對受損關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉。比如頭部的鍛煉，頭部進(jìn)行前屈.后仰.側(cè)彎.旋轉(zhuǎn).圓形運動等。呼吸康復(fù)鍛煉，可做胸運動等。做這些運動時要循序漸進(jìn)，不要過急。

注意事項

做強直性脊柱炎康復(fù)鍛煉貴在堅持，長期堅持就會達(dá)到增強體質(zhì)提高免疫力的目的。