流鼻血可能是因為亂挖鼻孔，或者缺水，缺乏維生素導(dǎo)致。也有可能是因為鼻息肉，或者血小板含量減少導(dǎo)致。

原因分析

想您描述的這種情況看來可能是因為鼻腔粘膜比較干燥，因為鼻腔粘膜處有非常豐富的毛細(xì)血管，所以在洗臉時，加上冷水的刺激很容易導(dǎo)致鼻腔粘膜血管破裂而引起出血。

舉措建議

這種情況的話，最好還是要去醫(yī)院檢查一下才能放心，檢查一下血小板含量是否偏低等。平常的時候一定注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，及維生素含量高的食物。