孕婦得缺鐵性貧血是有可能在懷孕期間，在飲食上不注意從而引起的缺鐵性貧血，因?yàn)樨氀菚绊懙綄殞毜纳L發(fā)育的，所以孕婦是需要及時補(bǔ)充鐵的。

舉措建議

1.可以補(bǔ)充營養(yǎng)鐵劑，并且同時補(bǔ)充一些維生素C， 這樣有利于促進(jìn)鐵的吸收。

2.孕婦平時可以多吃一些動物肝臟、瘦肉、蛋黃、菠菜等這些含鐵量較多的食物。

注意事項(xiàng)

1.不可以喝酒、喝茶和咖啡。

2.不可以暴飲暴食或是過饑過飽。

3.不可以吃生冷和堅(jiān)硬難消化和油膩的食物。