孕前檢查是夫妻雙方在準(zhǔn)備懷孕之前進(jìn)行一系列檢查，可以做到避免出生缺陷、杜絕遺傳病等。以保證生育健康，做到優(yōu)生優(yōu)育。一般孕前檢查的最佳時(shí)間是懷孕期的3-6個(gè)月。

舉措建議

及時(shí)做好孕檢，保證身體健康。調(diào)整飲食習(xí)慣，不吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。補(bǔ)充維生素，適度鍛煉，增強(qiáng)身體機(jī)能。

注意事項(xiàng)

注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性交導(dǎo)致細(xì)菌感染引起疾病。注意不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。