根據(jù)您的描述可能是食用了過多引起上火的食物導(dǎo)致，或者是唇皰疹。此病一般情況多屬于自限性，一到兩周可自愈?？刹捎镁植客磕ㄜ浉嗟人幬?，縮短病程。

原因分析

唇皰疹的發(fā)病原因一般是發(fā)熱性疾病，感冒，日曬，疲勞，精神緊張等。

舉措建議

建議調(diào)整心態(tài)，避免情緒急躁、緊張等。調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜、水果，以清淡為主。堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。