4歲寶寶有鼻炎，可以通過調整生活習慣、藥物治療、手術治療等方式緩解。

1、調整生活習慣：若為過敏所致的鼻炎，可以通過減少接觸過敏原緩解疾病的發(fā)作。比如積極清洗床單被褥、遠離花粉、動物皮毛等易引起過敏的物質。同時還可以適當用生理鹽水或海鹽水清洗鼻子，緩解不適。

2、藥物治療：過敏性鼻炎發(fā)作時，可以在醫(yī)生指導下服用抗過敏的藥物治療，常用的如氯雷他定片、鹽酸西利替秦等。

3、手術治療：若為鼻發(fā)育畸形、鼻甲肥大等因素所致的鼻炎，需要進行手術治療。