4歲寶寶夜里盜汗的通常與溫度過高、缺乏營養(yǎng)元素等有關(guān)。

1、溫度過高：室內(nèi)溫度過高，或者是給寶寶穿的衣服過多，從而導致出汗的現(xiàn)象。在日常生活中要注意根據(jù)天氣情況增減衣物，也要注意多喝水，及時補充身體內(nèi)所需要的水分。

2、缺乏營養(yǎng)元素：較為常見的缺乏維生素D，引起夜間出汗增多、入睡困難、生長發(fā)育遲緩等。家長需進一步帶寶寶到醫(yī)院完善微量元素檢測，明確病因后遵醫(yī)囑補充維生素D及鈣劑等，同時還要增加戶外活動的時間。