乳腺增生，腋窩淋巴結(jié)可見(jiàn)不嚴(yán)重。乳腺增生的發(fā)病率正逐年上升，而且有低齡化的趨勢(shì)。乳腺增生本質(zhì)上既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂。是人體發(fā)出的一個(gè)信號(hào)，乳腺增生并不可怕，引起乳腺增生的原因才最重要，需要抓緊時(shí)間用藥治療。

舉措建議

建議生活中可以做一些按摩，可以靠自己的調(diào)節(jié)到達(dá)到康復(fù)。抬起右手，可用指尖向后，放置在頭旁，前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)。用左手掌面橫向推按右側(cè)乳房至腋下，返回時(shí)用五指將乳房帶回，反復(fù)50次左右。

注意事項(xiàng)

注意飲食檢查，多吃菌類，比如銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等，有助增強(qiáng)人體免疫力，有較強(qiáng)的防癌作用。