乳腺增生最好不要吃發(fā)物的，因?yàn)榘l(fā)物容易誘發(fā)舊病宿疾或加重已發(fā)疾病，比如說(shuō)豬頭肉、羊肉、狗肉等。

原因分析

乳腺增生一般來(lái)說(shuō)，主要是因?yàn)閮?nèi)分泌代謝異常引起的。其次，夫妻不和、長(zhǎng)期情緒抑郁、老熬夜也容易引發(fā)乳腺增生。

舉措建議

要學(xué)會(huì)自檢乳房，并且定期去做復(fù)查和自查?；加性陆?jīng)不調(diào)等婦科疾病的話，要積極治療，同時(shí)要調(diào)理好身心。在飲食上，不要吃辛辣刺激、油炸油膩的食物，飲食以清淡為主。