乳腺增生結(jié)節(jié)是一種育齡期女性容易發(fā)生當(dāng)婦科問題，出現(xiàn)乳腺增生結(jié)節(jié)往往代表體內(nèi)的激素水平異常，這時(shí)要注意調(diào)理激素水平，適當(dāng)使用藥物治療。

舉措建議

1、首先要調(diào)整精神狀態(tài)，不要太緊張，盡量保持情緒穩(wěn)定樂觀。

2、可以多吃些黃豆和海帶，這些食物具有軟堅(jiān)散結(jié)作用，能減輕癥狀。

3、可使用乳癖消或者小金丸等中成藥治療，能起到活血化瘀和理氣止疼等作用。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意觀察乳房的健康狀況，如果乳房有異常癥狀要及時(shí)就診。