從嚴(yán)格意義上來說拍打腋窩并沒有太大的效果的，如果你想要通過按摩的方式來調(diào)節(jié)你的身體狀況，那么你應(yīng)該做的不是拍打腋窩而是對于乳房進行按摩。不過這個按摩也不能亂來，手法和穴位都必須要準(zhǔn)確，不然結(jié)果可能會適得其反的。

舉措建議

建議你每天晚上睡覺之前，用熱毛巾敷一下乳房和周圍的皮膚，再按摩一下，按摩的力度不能太大，避免力氣太大造成傷害。