患乳腺增生，月經(jīng)前疼痛的話，可以使用中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛，同時(shí)盡量不要生氣，保持心情愉快也可以緩解。

原因分析

乳腺增生是由于內(nèi)分泌代謝失衡、精神緊張、情緒過于激動、經(jīng)常熬夜、人流、不生育、不哺乳、夫妻不和等因素引起的。

舉措建議

建議平時(shí)要適當(dāng)放松心情，緩解精神壓力，保持情緒穩(wěn)定。禁止濫用避孕藥。患有月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病要及時(shí)治療。定期做乳房的自查和普查。