乳腺增生中度是可以治好的，可以服用具有疏肝解郁、軟堅散結(jié)作用的藥物來進行治療。

舉措建議

1、要保持心情舒暢。

2、改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品。

3、要多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

4、平時飲食忌食辛辣刺激食物，建議飲食清淡，營養(yǎng)均衡。

注意事項

注意要保持心情的舒暢避免急躁，同時我們也要有良好的睡眠。要有規(guī)律的生活避免飲酒，同時我們也要減少我們的工作壓力。