乳腺增生有盡快，首先可以進(jìn)行乳腺科檢查，了解自己的病情，再針對性的治療，一般如果腫塊嚴(yán)重，建議還是通過手術(shù)治療，手術(shù)后有可能復(fù)發(fā)，所以要注意身體的調(diào)理，改善自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣才不容易引發(fā)乳腺增生。

舉措建議

平時(shí)也不用太過于著急，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改變不規(guī)律的生活習(xí)慣，這對于治療乳腺增生是有一定幫助的。

注意事項(xiàng)

飲食上避免吃生冷和刺激性的食物，最好少吃多餐為宜。