3歲寶寶不吃蔬菜怎么辦
2018-11-07
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寶寶不愛吃蔬菜是一個很常見的問題。很多家長都為此煩惱,不吃蔬菜會導(dǎo)致很多健康問題,但是只要我們注意烹飪方法,寶寶喜歡上蔬菜也不是個難事。
原因分析
主要原因是蔬菜有一些奇怪的味道,而且口感也不好。不吃蔬菜嚴(yán)重了還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,我們在生活中要引導(dǎo)孩子多吃蔬菜,這樣才能營養(yǎng)均衡。
舉措建議
在生活中,我們不要強(qiáng)迫孩子吃不喜歡的蔬菜,與孩子一起做菜,提高孩子興趣,告訴他們吃蔬菜的好處,給孩子變換花樣地制作蔬菜。