乳腺增生的出現(xiàn)和患者的情緒還有就是患者的內(nèi)分泌是有一定的關系的，所以這時候進行火療的治療的，頂多就是能夠暫時的幫助緩解患者的不適感而已的，要想很好的改善患者的乳腺增生的不適感的，最好的方式還是建議患者對于自己的生活方式進行一個調整的。

舉措建議

平時注意個人衛(wèi)生，可以用熱毛巾敷一敷乳房，適當?shù)淖霭茨?，要保持良好的心情，保持充足的睡眠時間。

注意事項

不要吃帶激素的食品，少吃一些生冷食物，不要熬夜。