為什么那么多人患上再生障礙性貧血呢？其實(shí)這個(gè)飲食不合理，有很大的關(guān)系，在日常生活中一定要重視合理的飲食，補(bǔ)充維生素的食物，不僅可以改善貧血，并且對(duì)預(yù)防出血也有利，水果中含有較多的維生素，被人體吸收補(bǔ)充造血原料，多吃鈣片。

舉措建議

新鮮的水果可以多吃西瓜，蘋果梨，橘子等，盡量不要食用桃，葡萄，草莓，等不易清潔的水果。多吃高蛋白的飲食。

注意事項(xiàng)

生命期間心靈上不要有太多的壓力，避免過度疲勞，適量的運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，易消化。